Ricetta fit brownie all’avocado e fragole Proteico
Ecco una colazione low carb con pochissima farina velocissima da fare e dal gusto estivo. Ottima anche il giorno dopo per una colazione proteica e gustosa.…
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Ricette fit, recensioni di prodotti proteici e come inserirli nelle vostre diete
In questa sezione potete trovare le mie ricette create e testa per un alimentazione sana e grazie ai valori nutrizionale potete decidere quale sarà meglio per voi. Vi porto anche la mia opinione di prodotti fitness, proteici o dai valori nutrizionali ottimi cosi potrete capire se fanno a caso vostro.
Ricetta fit mini muffin allo yogurt proteci e low carb
Una colazione proteica facile da preparare e molto gustosa ottima da preparare la sera prima per darti la…
Ricetta fit pane di carote low carb Proteico e senza grassi
Una ricetta semplice ma gustosa ottima per fare un panino diverso dal solito e ottimo anche il giorno…
Ricetta fit Semifreddo all’ananas e cocco con solo 57 kcal e senza grassi
Questa ricetta fit è ottima in questo periodo che sta diventando sempre più caldo e uno spuntino freddo…
Ricetta fit grissini ai ceci e pomodoro un snack fit da 18 kcal
Quante volte ti è capitato di voler mangiare un grissino ma non puoi o semplicemente vuoi una versione…
Ricetta fit sushi gelato alla frutta senza zucchero solo 17 kcal
Una ricetta fit semplice fresca ottima come spuntino in queste giornate calde. Questo dolce fit è facilissimo da…
Ricetta fit pane proteico al farro low fat
Questa ricetta fit è comoda per chi come me si deve preparare il pasta per andare a lavorare…
Ricetta fit Kinder cereali senza grassi e proteica
Questo dolce fit mi riporta alla mia infanzia un dolce che da bambini avremo mangiato tutti ho cercato…
Ricetta fit tiramisù all’albume senza latte senza grassi
Questo tiramisù fit che è si avvicina il più vicino possibile a quello originale ma rimanendo fit un…
Ricetta fit fonzies alla paprika senza grassi e con solo 13 kcal a patatina
Oggi mentre guardavo la mia serie TV di Amazon prime video mi è venuta voglia di sgranocchiare uno…
Ricetta fit biscotti proteici con avena e frutti di bosco low fat
Questi biscotti sono perfetti per una colazione veloce pronti in 20 minuti sono perfetti per essere preparati la…
Ricetta fit piadipizza con salmone e avocado low carb
Questa ricetta fit l’ho pensata per tutte le volte che si arriva a casa dall’allenamento e non si…
Ricetta fit tagliatelle di crepes ai frutti di bosco low fat
Quando vogliamo qualcosa di insolito che stuzzichi non solo il nostro palato ma anche la mente questo dolce…
Ricetta fit crema spalmabile proteica alle mandorle con pochi grassi
In commercio ci sono un sacco di creme spalmabili proteiche molto buone ma non sempre possiamo permetterci di…
Ricetta fit gelato Proteico allo yogurt greco e bolero con solo 106 kcal
Questa ricetta fit è semplicissima ho usato un bolero al gusto di miele per dare un sapore nuovo…
Ricetta fit Raffaello fit proteico pronti in pochi minuti
Questa ricetta l’ho creata per la mia compagna che va matta per il cocco e i Raffaello per…
Ricetta Fit Danubio salato da solo 108 Kcal e low fat
Una ricetta facile da fare senza uso di burro o olio con pochissime calorie e con pochissimi grassi.…
Ricetta fit kinder brioss un dolce fit con solo 167 kcal
Ecco la mi rivisitazione della nostra brioche dell’infanzia la kinder brioss che è alla pesca ma io adoro…
Ricetta fit hamburger di salmone e patate con pochi grassi e solo 152 kcal
Un fishburger facile da fare proteico e gustoso. Per questa ricetta fit ho deciso di usare le patate…
Ricetta fit crocchette di merluzzo senza grassi e low carboidrati
Questa ricetta fit l’ho pensata per tutte le persone che come me odiano il merluzzo e molte volte…