Ricetta fit Frittelle di pollo alla pizzaiola solo 44 kcal
Questa ricetta fit è facile veloce e super gustosa in pochi passaggi è pronta adatta sia come pasto principale, ma anche come aperitivo. Io la uso…
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Categoria: Piatti senza lattosio
Ricetta fit banana bread light proteico e senza zucchero solo 71 kcal a fetta
Una ricetta fit perfetta perfetta per il post feste un pane dolce per una colazione proteica ricca di…
Ricetta fit pizza proteica con farina di ceci e semola
Questa versione fit di una pizza è simile a quella originale senza troppi compromessi, il sapore della farina…
Ricetta fit Cinnamon roll cookies proteici solo 47 kcal
Vado matto per la cannella è una delle mie spezie preferite la metterei in qualsiasi dolce per me…
Ricetta fit torta in tazza per una colazione proteica veloce
Questa ricetta fit è fatta per creare una colazione proteica veloce e gustosa ma senza troppi passaggi e…
Ricetta fit pizza ciccio pancake proteico perfetto come pranzo al lavoro
Molte volte quando sono a dieta molto ristretta in cui non ho la possibilità di sgarro inizio a…
Ricetta fit cannoncini di grano saraceno proteici senza grassi e senza zuccheri aggiunti
Una ricetta fit gustosa un pò fuori da tutti gli schemi soliti per un cannoncino facile veloce e…
Ricetta fit patate con bresaola pollo e formaggio proteico
Una ricetta veloce per un pranzo o una cena proteica gustosa e facile da preparare io ho usato…
Ricetta fit panino proteico con pollo e formaggio con pochissimi carboidrati e grassi
Molte volte mi viene voglia di mangiare un panino per pranzo o a cena quella voglia di un…
Ricetta fit biscotti abbracci proteici con riso e ceci
Per questa ricetta ho deciso di usare la farina di ceci per creare un biscotto proteico con pochi…
Ricetta fit ciambelle proteiche salate al tonno con solo 106 kcal
Un idea facile sfiziosa con pochi ingredienti per un pranzo sul lavoro veloce senza rischiare di sporcarsi, ma…
Ricetta fit risotto proteico con curcuma e bresaola senza grassi
Una ricetta fit per un risotto goloso saporito e cremoso con pochi passaggi, ma sempre fit dopo il…
Ricetta fit focaccia proteica senza lievitazione di grano saraceno e porcini
Molte volte ho voglia di avere un qualcosa che mi ricordi il pane o la focaccia si ho…
Ricetta fit biscotti proteici morbidi allo yogurt e kamut ripieni di marmellata zero zuccheri
Molte volte di mattina non ho voglia di mangiare i soliti pancake proteici o il mio adorato plumcake…
Ricette fit girelle di grano saraceno con bresaola e fiocchi di latte solo 128 kcal
Questa ricetta fit è perfetta come spuntino salto, pranzo o cena proteica veloce da prepara e ottima anche…
Ricetta fit crocchette di zucca proteiche senza grassi con solo 16 kcal
Una ricetta fit per un aperitivo semplice gustoso e senza farine, perfetto per rimanere a dieta senza rinunciare…
Ricetta fit muffin proteici di riso con cioccolato e banana
Questi mini muffi li ho creati per la mia compagna voleva qualcosa di goloso pratico e veloce da…
Ricetta fit hamburger di tonno e fiocchi di latte al mandarino
Oggi mentre facevo la spesa ho trovato tra il pesce surgelato questi hamburger di tonno al 95% e…
Ricetta fit semifreddo al pistacchio proteico
Un dolce fit perfetto per togliere le nostre voglie perfetto da conservare in freezer e scaldarlo in micro…
Ricetta fit mini ciambellone alla zucca e arancia senza zucchero
Una colazione fit con un gusto tutto invernale grazie alla zucca e all’arancia ottima come merenda o per…