Ricetta fit muffin proteici di riso con cioccolato e banana
Questi mini muffi li ho creati per la mia compagna voleva qualcosa di goloso pratico e veloce da poter mangiare in reparto mentre è in turno.…
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Categoria: cereali
Ricetta fit mini ciambellone alla zucca e arancia senza zucchero
Una colazione fit con un gusto tutto invernale grazie alla zucca e all’arancia ottima come merenda o per…
Ricetta fit risotto proteico con merluzzo e peperoni
Questa risotto fit è semplice gustoso veloce e perfetto come pranzo o cena. Io la uso spesso quando…
Ricetta fit mini panettone proteico di riso con marmellata
Il natale si sta avvicinando e non potevo non creare questa ricetta fit, dalle sembianze di un panettone…
Ricetta fit cestino d’avena con yogurt greco senza zucchero
Un dolce fit che chiunque lo veda lo può scambiare tranquillamente per un dessert normale. Gustoso croccante e…
Ricetta fit risotto proteico con tonno e avocado low fat
Mentre sono a dieta mi capita molto spesso che non ho il pasto sgarro per via della mia…
Ricetta fit Plumcake proteico di mela e cioccolato con poca farina
Ecco un’altra variante del mio plumcake proteico questa volta ho voluto usare la mela come elemento principale del…
Ricetta fit panini proteici di gallette di riso e peperoni
Quante volte vorremo farci un bel panino per pranzo ma la dieta ce lo vieta. Ecco qui un…
Ricetta fit risotto proteico con pollo e porcini
Questa ricetta fit è una delle più classiche facile da preparare e molto gustosa, uso dei porcini fa…
Ricetta fit muffin proteici al caffè con gallette di riso solo 31 kcal
Una ricetta fit diversa dal solito, un modo diverso per gustare le gallette di riso, rendendole morbide gustose…
Ricetta fit biscotto proteico morbido e ripieno di marmellata di lamponi
Una ricetta fit per una colazione proteica o una merenda golosa senza troppi sensi di colpa. Facile da…
Ricetta fit ciccio pizza pancake proteico e senza grassi
E’ la ricetta fit tra le mie preferite forse leggermente elaborata ma il gusto che sprigionerà ne sarà…
Ricetta fit porridge ai frutti di bosco un dessert Proteico facile da preparare
Una ricetta fit gustosa perfetta come colazione o merenda e perché no anche un dolce proteico per togliersi…
Ricetta fit Ciambelle salate proteiche con gallette di riso pomodorini secchi con solo 78 Kcal
Una ricetta fit semplice veloce e perfetta come sostituto del pane oppure una merenda proteica fit. Io le…
Ricetta fit polpette di manzo con con riso e albume
Una ricetta fit per un pranzo o una cena bilanciata facile da preparare e perfetta per essere portata…
Ricetta fit dolce proteico al cioccolato e noci super gustoso
Questo dolce proteico è fantastico sia nel gusto che nell’aspetto di una facilità disarmante sarà la vostra arma…
Ricetta fit Biscotti allo yogurt e avena super golosi e low fat solo 39 kcal a biscotto
Un biscotto fit goloso e senza compromessi con dei fiochi d’avena aromatizzati che danno la marcia in più,…
Ricetta fit risotto proteico con bresaola con pochissimi grassi
Questo risotto è la fine del mondo lo trovo comodo veloce e ottimo per spezzare la settimana con…
Ricetta fit tortina proteica ricoperta di yoeggs e crema splamabile proteica
Una ricetta fit per una colazione proteica di tutti i giorni dall’aspetto invitante o goloso senza sensi di…
Ricetta fit american cookie proteici a basso contenuto di carboidrati con farina di lupini
Questa ricetta fit l’ho creata per quella fase della mia dieta con pochi carboidrati, ho usato una farina…