Ricetta fit patate dolci fritte con friggitrice ad aria
Quante volte mentre siamo a dieta ci viene voglia di patatine fritte ma siamo a dieta e lasciamo perdere? Ecco una ricetta fit che non vi…
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Categoria: Piatti vegani
Ricetta fit ciambelle proteiche allo yogurt e farro solo 99 kcal
State cercando una nuova ricetta per una colazione proteica diverso dai soliti pancakes ecco delle ciambelle morbide saporite…
Ricetta fit gelato proteico senza zucchero e senza grassi
Una merenda fresca ottima veloce senza utilizzare zucchero per una merenda sana e deliziosa. Ho cercato di dare…
Ricetta fit grissini ai ceci e pomodoro un snack fit da 18 kcal
Quante volte ti è capitato di voler mangiare un grissino ma non puoi o semplicemente vuoi una versione…
Ricetta Fit Pizzetta in padella con poca farina
Una ricetta fit per una pizzetta veloce gustosa e pronta in pochi minuti. Questa ricetta serve per soddisfare…
Ricetta fit pizza al grano saraceno
Oggi vi parlo della pizza al grano saraceno una farina dei semi di una pianta apparente alla famiglia…
Ricetta fit crema caffè senza zucchero a zero calorie
Quando hai bisogno di qualcosa di dolce ma che sia fitness senza dover fare compromessi con i propri…
Ricetta felice per la base della pizza di kamut e farro
Per questa ricetta he scelto due farine integrali con un indice glicemico basso rispetto alla normale farina, infatti…
Ricetta fit Patatine rustiche al forno con paprika
State guardano un film su Netflix e volte delle patatine croccanti? sane e facili da preparare? vi basterà…
Ricette fit patate croccanti con buccia e paprika al forno
Oggi vi porto una ricetta fit semplice ma di grande effetto. Ottimo come contorno gustoso e inserire dei…
Ricetta Pane di kamut senza grassi e senza zucchero
La ricetta fit di oggi ho deciso di usare un cereale antico, alleato di noi sportivi, il kamut…
Come è la Pizza Proteica di Prozis ?
Questa base per pizza è un soluzione per tutte persone che come me convivono con un compagna che…
Un burger di ceci per una dieta vegana e vegetariana
Un burger di ceci lo possiamo usare sia per una cena o un pranzo vegetariano o vegano un…
Polpette di piselli con salsa allo yogurt
Queste polpette ti forniranno una buona quantità di proteine vegetali, un alimento con pochi grassi, senza glutine e…
Fiocchi d’avena con lampone e mandorle senza zucchero
Una colazione rapida che si può preparare anche la sera prima e riporre in frigorifero. Questa ricetta è…
Lasagne light alle lenticchie vegana rivisitate
Un piatto veloce e completo per queste giornate fredde. Ho chiamato questo piatto lasagne per l’utilizzo della sfoglia…