Ricetta Fit Pizzetta in padella con poca farina

Una ricetta fit per una pizzetta veloce gustosa e pronta in pochi minuti. Questa ricetta serve per soddisfare una vostra voglia senza eccedere in uno sgarro vero e proprio, sempre se non esagerate con i condimenti. Ero indeciso se metterla sul blog o no perché è una ricetta facilissima spero che vi sia utile 😊.

Difficoltà: facile

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione: 8 minuti
Tempo di cottura: 16 minuti
Tipo di ricetta: pizza
Ricetta adatta: pranzo light, cena light, vegetariano, vegana, pizzetta

Valori nutrizionali

Energia 160 Kcal
Carboidrati
Fibre
Zuccheri
32 gr
5 gr
0,2 gr
Proteine 6.5 gr
Grassi 0.8 gr

Ingredienti

1 porzione

  • 50 gr di farina integrale (oppure di kamut o farro)
  • 35 ml di acqua frizzante
  • 5 gr di lievito
  • 1 gr di sale

Istruzioni

I passaggi sono semplicissimo prendiamo la nostra farina l’acqua e il lievito e iniziamo a impastare fino ad avere un composto omogeneo. Adesso possiamo aggiungere il sale e impastare l’ultima volta. Lasciamo riposare per 30 minuti dopodiché andiamo ad stendere la nostra pasta con l’aiuto della fecola più sottile possibile. Bene ora prendiamo una pentola e scaldiamo per 8 minuti il primo lato una volta che il primo lato è diventato croccante possiamo girarlo e condirlo con pomodoro formaggio light e pomodorini. E finiamo la cottura con altri 8 minuti

Rated 4.5/5 based on 15 customer reviews
Tags:
ricetta fit, ricetta fitness, senza zuccheri, senza grassi, senza lattosio, pizza fatta in casa, pizzetta, con poca farina, pizza in padella, pizza veloce.
Condividi:

Mi presento sono Luca e ho creato questo blog dopo aver visto come il mio recente modo di alimentarmi mi ha condotto ad un cambiamento positivo del mio fisico(puoi vederlo qui). Non è facile trovare ricette adeguate per un'alimentazione da bodybuilder per questo ho deciso di non solo mettermi alla prova nella ricerca e sperimentazione di esse, ma anche di condividere queste ricette interessanti attraverso il blog.

Potrebbe interessarti anche

I più venduti

Trasforma la tua Vita con il Pacchetto Silver Fitness - Comincia da Casa!
Rivoluziona il tuo Fitness con il Pacchetto Gold - Il Tuo Personal Trainer in Video-Call!
Pacchetto Platinum Plus: Esperienza Fitness Suprema con Lezioni Private

Latest Post

Le Spezie Natalizie: Alleate Insospettabili per il Tuo Fitness
🍩 Donuts Fit di Halloween: Un Dolce Spettacolare a Soli 76kcal! 🎃
Focaccia Burger Fitness: Un Tuffo nel Gusto senza Sensi di Colpa!
Ricetta fit gelato proteico low carb senza zuccheri
Ricetta fit plumcake di riso con fragole e cioccolato con solo 90 kcal e pochi grassi

Seguici qui