Ricetta fit per salsa proteica al formaggio senza grassi

Avevo bisogno di una salsa che ricordasse almeno per l’aspetto cromatico il cheddar e si avvicinasse per quando fosse possibile al suo gusto. Bastano pochissimi ingredienti qualche Spezia e la nostra salsa è pronta in pochi minuti.

Difficoltà: facile.

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: O minuti
Tipo di ricetta: Salsa
Ricetta adatta: Salsa fit, salsa senza grassi, salsa proteica

Valori nutrizionali

Energia 60 Kcal
Carboidrati
Fibre
Zuccheri
3.5 gr
0 gr
3.5 gr
Proteine 10 gr
Grassi 0.2 gr

Ingredienti

1 porzione

  • 100 gr di formaggio spalmabile senza grassi
  • 5 ml di succo di limone
  • Curcuma
  • Pepe
  • Un pizzico di sale
  • Paprika affumicata

Istruzioni

Il procedimento è molto semplice basta prendere tutti gli ingredienti e mescolare finché il composto non diventa omogeneo. La curcuma darà il colore giallo e la paprika affumica il sapore, ma consiglio di non esegera con la curcuma se non vi piace il suo sapore.

Rated 4.5/5 based on 22 customer reviews
Tags:
Salsa proteica, salsa senza grassi, salsa al formaggio, salsa cheese, salsa low carb
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Mi presento sono Luca e ho creato questo blog dopo aver visto come il mio recente modo di alimentarmi mi ha condotto ad un cambiamento positivo del mio fisico(puoi vederlo qui). Non è facile trovare ricette adeguate per un'alimentazione da bodybuilder per questo ho deciso di non solo mettermi alla prova nella ricerca e sperimentazione di esse, ma anche di condividere queste ricette interessanti attraverso il blog.

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